Cómo combinar la Dieta Keto con ejercicio
La alimentación keto es una propuesta dietética que ha obtenido fama en los últimos años gracias a su capacidad para transformar el metabolismo y promover la pérdida de peso, además de mejorar diversos aspectos de la salud. Este modelo se basa en una consumo significativo de grasas, una ingesta equilibrada de proteínas y una reducción signi